肩頸僵硬、腰痠背痛、手麻腳麻——這些身體不適，你是不是早就習以為常？
貼布貼了、按摩做了、復健跑了好幾次，癥狀卻還是反覆出現，甚至越來越嚴重？
很多人以為痠痛是年紀到了、工作太累，其實不然。真正的原因，可能藏在你忽略已久的筋膜沾黏與脊椎錯位！
當筋膜長期緊縮、脊椎排列失衡，就會壓迫神經、影響血液循環，導致各種慢性疼痛、姿勢歪斜與運動受限。這時候，單靠外敷止痛、短期放鬆早已無法根本解決問題。
這就是為什麼，越來越多患者選擇「小針刀與整脊」的方式，從根本鬆解筋膜、調整結構，重新找回身體該有的平衡與舒適。
療法原理｜從筋膜鬆解到脊椎對位，一次處理根源
要解決痠痛問題，不能只處理「表面癥狀」，而要從深層筋膜與骨架結構著手。這也是「小針刀＋整脊」療法為什麼越來越受到專業推薦的原因。
小針刀是什麼？
小針刀是一種融合中醫經絡概念與現代微創技術的療法，看似像針灸針，但其實具備極細刀刃，能深入筋膜層與結締組織，有效釋放沾黏、解除肌肉結節與張力點。
它的目的是：鬆解長期卡住的筋膜、打開氣血循環、改善深層痠痛與活動受限。
應用範圍包含：
- 頸肩僵硬、五十肩
- 下背痛、坐骨神經壓迫
- 髂脛束緊繃、足底筋膜炎等
整脊是什麼？
整脊療法則是透過專業徒手技術，調整脊椎與骨盆的錯位與傾斜，讓脊椎重新回到正確排列，進而釋放神經壓力、減少關節不平衡所造成的疼痛與痠麻。
這類結構性的調整，對於以下問題特別有幫助：
- 體態歪斜、脖子前傾、駝背
- 長短腳、骨盆傾斜
- 神經壓迫引起的手麻、腿麻、無力感
小針刀 + 整脊＝由內而外的雙重修復
一個針對筋膜深層沾黏，一個調整骨架排列與神經壓迫，兩者合併施作，不只改善疼痛，更能防止反覆發作，讓身體從根本真正重回「輕鬆的狀態」。
小針刀案例說明
【案例分享】長年頸肩僵硬不適，小針刀療程讓她找回輕鬆自在的肩膀
黃小姐，是一位長年擔任行政工作的女性。由於長時間伏案打電腦，她常常感到肩頸緊繃、活動受限，甚至一轉頭就覺得痠痛卡卡，晚上也因為不適而難以入眠。
她曾嘗試按摩、貼布、熱敷，但都只能短暫緩解，過幾天又恢復原狀。經朋友推薦後，她前來診所接受許醫師評估，經檢查為頸部與肩胛周圍筋膜沾黏，並伴隨肌肉慢性緊繃與結節形成，醫師建議進行小針刀療程。
✅ 療程方式：透過極細的針刀，深入筋膜層釋放沾黏與結節，疏通氣血循環，恢復肌肉彈性與活動度。
✅ 治療次數：3次療程，每次約15–20分鐘，搭配輕度拉伸與熱敷指導。
✅ 效果反饋：陳女士表示治療過程比想像中溫和許多，第一次治療後肩膀活動範圍就明顯增加，到第三次療程時，長期緊繃感幾乎消失，連晚上睡眠也變得安穩多了。
她感動地說：「我從沒想過這麼多年痠痛可以這麼快獲得改善，小針刀真的救了我！」
【案例分享】長年腿部痠痛，小針刀療程讓他重新站穩每一步
江先生長期以來，他的右腿總感覺痠、緊、無力，特別是上下樓梯時最明顯，甚至影響到日常活動與出門意願。
他曾做過復健與推拿，也服用過止痛藥，但總是反覆發作，無法根治。經由家人推薦，他來到診所接受專業評估，經診斷為髂脛束緊繃伴隨股四頭肌筋膜沾黏，建議進行小針刀療程。
🔹 療程方式：
透過極細的針刀，進入肌肉與筋膜層，精準釋放黏連與結節，鬆解深層張力點，並促進氣血循環與組織修復。
🔹 療程次數：
3次療程，每週1次，並搭配醫師指導的伸展與日常習慣調整。
🔹 治療成果：
林先生表示在第一次療程後就感受到腿部變得比較「鬆」，第三次療程後，上下樓梯明顯輕鬆，痠痛感幾乎消失，連走路姿勢也自然許多。他說：「我終於能輕鬆去市場、散步，這種感覺已經好久沒體會了。」
整脊案例說明
【案例分享】長期駝背與腰痠，整脊療程讓他挺直走回健康
江先生，長期伏案工作超過10小時，早已習慣駝背、肩膀前傾的坐姿。近年來，他發現自己不只姿勢越來越彎，連下背部與肩頸都經常感到痠痛，甚至影響到睡眠品質與情緒。
他嘗試過買人體工學椅、按摩放鬆，但效果都只能維持短暫。經朋友介紹來到診所接受專業評估後，醫師判定為「脊椎排列不正＋骨盆歪斜」，建議進行整脊療程。
🔹 療程方式：
透過專業徒手調整脊椎與骨盆位置，改善脊柱排列、釋放神經壓迫，並搭配筋膜放鬆與姿勢訓練。
🔹 療程次數：
進行6次療程，每週1次，搭配居家伸展與坐姿矯正建議。
🔹 治療成果：
張先生表示，從第三次開始就能明顯感受到腰部變輕鬆，肩膀不再緊繃。到第六次療程時，他已能自然挺胸站立，整體身體線條也恢復平衡許多，連同事都說他看起來更有精神了！
誰適合接受小針刀與整脊這類療法？推薦族群一次看懂
你以為痠痛只是太累？其實可能是身體深層「結構」出了問題！
以下這些癥狀，可能就是筋膜沾黏或脊椎錯位的警訊，而你正是小針刀與整脊療法最適合的族群：
🔹 肩頸僵硬、長期頭痛、手麻
每天坐辦公室、長時間滑手機，導致頸部壓力過大，久而久之造成肌肉緊繃與神經卡壓，進而引發上肢麻木與慢性偏頭痛。
🔹 久坐導致下背痛、臀腿無力
常見於上班族、司機、家庭主婦，當骨盆與腰椎長期受壓迫，會讓臀部與腿部肌肉代償性疲勞，導致走路無力、蹲下困難。
🔹 體態歪斜、骨盆不正、兩側不對稱
鏡子裡的你是不是發現肩膀高低不一、骨盆歪斜或腳長短不一？這些問題若不處理，容易導致長期疼痛與退化性關節癥狀。
🔹 運動傷害恢復慢、反覆拉傷者
即使休息後改善，一動又復發？這通常表示深層筋膜尚未鬆解，或是脊椎排列失衡導致關節壓力異常。
🔹 做過其他療法但效果有限者（推拿、復健、針灸等）
當痠痛反覆發作、傳統療法只能短暫舒緩，小針刀＋整脊的雙重修復，將為你帶來全新的改善體驗。
✨ 無論你是哪一種情況，都建議接受專業評估，找出根源，讓痠痛不再成為你生活的一部分。
痠痛不再只是忍耐，從根本修復就從今天開始
你不需要再靠貼布撐過每一天，也不必接受痠痛成為生活常態。
透過「小針刀＋整脊」的雙重療法，從筋膜鬆解到骨架調整，讓身體真正回到平衡狀態，不只是改善疼痛，而是重啟健康。
📌 若你長期受痠痛困擾、反覆復健無效、或想從根本改善體態與姿勢，
📍 歡迎預約專業評估，我們將依據你的體質與癥狀，設計最適合的療程計畫。
官方網址：https://www.guarhetcm.com/
LINE線上諮詢：https://lin.ee/alUFjJE
小針刀適合慢性肌肉疲勞的人嗎？
你是否已經習慣肩頸僵硬、腰痠背痛的日常？
是不是明明做了復健、按摩、吃藥，卻總是好幾天後又回到原點？小針刀可以改善坐骨神經痛嗎？
這些反覆發作的疼痛，其實多半不是一時的疲勞，而是筋膜黏連、骨架錯位導致的深層結構問題。小針刀療程後需要復健嗎？
小針刀結合整脊療法，正是解決這些問題的關鍵。整脊可以處理脊椎側彎引起的不平衡嗎？
透過小針刀微創釋放肌肉深層結節與筋膜沾黏，搭配整脊技術精準調整脊椎與骨盆位置，從**「筋膜＋骨架」雙核心**出發，讓你的身體真正重啟循環、減少壓力、恢復機能。小針刀治療肌肉沾黏有後遺癥嗎？
這不只是短暫止痛，而是一次讓你重新找回健康結構的機會。整脊處理電腦族坐姿駝背會痛嗎？
我們相信，治療不該只是頭痛醫頭、腳痛醫腳，而是從根本下手，讓每一次療程都帶來實質改變。小針刀可以改善臀部痠痛嗎？
若你已經受夠反覆不斷的痠麻疲憊，現在就是最好的起點。整脊能改善骨盆歪斜導致的產後不適嗎？
鄉 情 剛想到五月 鄉情便黃過故鄉的地界 麥垛一個挨著一個 堆滿童年的記憶 夢打著飽嗝 撐破夜的肚皮 The Nostalgia As soon as I think of May The nostalgia yellows through the boundary of my native place Haystacks of wheat, one by one Piled up with memories of childhood days Dream burps from a full tummy Bursting the night's belly 遠 方 背井離鄉的人 衣袋里塞滿故鄉的炊煙 挺直的腰軒 常常被一片月光壓彎 一輩子丟不下的遠方 像一把鑰匙 總在皮帶上掛著 Far from Home Those away from home very far Put in their pockets hometown's kitchen smoke Their straight backs are Often bended by a ray of moonlight The far place I can never let go all my life Is like a key Always on the waist belt, hanging tight 自 殺 他從不殺雞、殺魚 連螞蟻都不敢踩一下 瞅見血 就會暈過去 突然巷子里傳出 他自殺了 手里緊攥著一把刀 Suicide He never killed a fish or a chicken Nor dared to step even on an ant Seeing blood He would pass out away right Suddenly, news came out from an alley： He had ended his life Holding tight in his hand a knife 致高考 為一場蓄謀已久的仗 你披甲戴盔 獨自面對伏兵十萬 一把木錘 敲破了父親那面鼓 母親的吶喊 口干舌燥 所有路口都被封鎖 成與敗 一錘子買賣 To College Entrance Exam For a battle planned long in advance You wear armor and a helmet Alone, facing an ambush of hundred-thousand troops A drumstick Broke your father's drumhead The battle cry of your mother Dried her mouth and tongue All intersections are blocked off Success or failure Is but a deal of once-for-all 耳 朵 也不挑 什么話都往里鉆 日子久了 掏出來 像一塊石頭 又臭又硬 費了大半天功夫 好不容易敲碎 沒幾句真話 Ears Ears are never picky Words of whatever all go in After a long time When dug out They are solid like a rock Hard and stinky It takes near a day's hard work To break it into pieces Only very few are true 初 夏 野花一直爬上山頂 牛犢在河邊撒歡 陽光把云朵鋪在草地上 馬頭琴吆趕著羊群 結古寺的經聲 一會高，一會低 黃昏點亮的燈盞 比天上的星星還多 Early Summer Wild flowers climb up all the way to the top of mountain Calves frolic by the river The sun spreads many a cloud on the grassland A horse-headed fiddle drives a flock of sheep Chanting voice of Jiegu Temple One moment high, and the next low Lights, lit up by twilight Are more than the stars in the sky 夏 夜 月光坐在麥垛上 風賊一樣 推開虛掩的木門 夢被一陣蛙鳴抬起 又輕輕放下 貓捉老鼠的事 正在發生 A Summer Night On the wheat haystacks sits the moonlight And wind, as if a thief Pushes open a timber door ajar My dream is hoisted by a burst of the frogs' croaks And then lowered down lightly The story of a cat catching mouse Is under way right now 草 原 羚羊只顧遷徙、產仔 花或紅或紫，各開各的 風打開一本舊經書 木魚敲碎黃昏 女人從河水的交匯處 舀起一桶月光 走一路，掉一路 Prairie Antelopes focus on migrating and giving birth Flowers, red or purple, bloom on their own Wind opens an old sacred book Wooden fish beats break the twilight into pieces From the place where the rivers meet A woman scoops up a bucket of moonlight Spilling it all her way 吳偉雄 廣東新會人，英語譯審。中國譯協四、五屆理事，獲授“資深翻譯家”證書。多年奉職于地市外事管理和翻譯工作，赴 20 多個國家任隨團翻譯或參加國際會議；曾任北京理工大學珠海學院外國語學院教授。在翻譯核心刊物發文 16 篇，出版編著 5 本。2005 年在中國譯協和桂林市府合辦的“桂林山水甲天下”名句國際譯文征集中摘冠。 >>>更多美文：自創詩
寒風漫不經心地吹過 總有些煩憂和疲憊 如落葉般紛紛揚揚飄零 我的心情在風中左右搖擺 讓背負太多的俗念 統統灑落在匆忙的歲月里 風再次掠過街道，掠過路人 扶搖而過的孤獨 紅塵與人間煙火將風塵剃度 只是一夜之間落花與飛雪 又一次蟄伏遠方 那是冬日蝶戲蜂舞的春魂 而風聲習習在窗外回蕩 仿佛聽到山前夜半的濤聲 像在夢中看到你的身影 輕輕地，輕輕地將腳步放輕 來時呤成美妙的詩 微笑在你唇邊燦爛的綻放 多想化作冬日第一縷陽光 慢慢潛入你深邃的眸中 把你從夢中喚醒 你潺潺如流水的心聲 我也會緊緊的靠近你，相互取暖 就這樣樸素而實在 >>>更多美文：抒情詩歌
夕陽朋友圈文案 一、昨天吃完飯回家路上，看到在夕陽余暉下閃閃發亮的房屋，天邊緋紅的晚霞映襯著柔軟潔白的云朵，還和朋友討論起某朵云是像一匹揚蹄的馬還是一位日本武士。路過廣場時看到穿著泳裝在音樂噴泉中間玩耍的小孩，在路邊拉著音箱唱歌的三個年輕人，帶著大金毛出來散步的小姐姐。然后去了超市，買了綠豆回家做綠豆湯，朋友在廚房忙，綠豆的香味不斷飄出來，我在廚房門口探頭去看，莫名覺得好溫馨。好希望明天、明天的明天、明天的明天的明天、我的冰箱里都能有一碗沙沙的綠豆湯。 二、洶涌澎湃的中俄界江黑龍江黑河段一路奔波向前，太陽被它融化在身后，夕陽余暉亮麗而悲壯。江面鋪金，整條大江金色耀眼，令人驚嘆不已！黑龍江一條金色的大江，承載著黑河人民致富奔小康的夢想。 三、夏天的晚風輕輕吹動窗臺的簾子，夕陽的余暉漫散，暮色朦朧，玻璃窗透出鵝黃色的柔光。 四、那天下午抱著東西從超市出來，眼前一亮，夕陽的余暉灑滿了超市門口的角角落落，也撒滿了我的心里。柔和的光照在身上，我一下子就特別的歡樂？。 五、藍天白云，斷虹霽雨，夕陽余暉，綠樹成蔭…… 六、每天傍晚，踏著夕陽的余暉回家。回來路上看到地上有一本書，騎過去一會還是忍不住掉回頭把它撿了起來，不然被那么多車碾過來碾過去也是挺可憐的，拿回家給辛辛看看也是好的。講完故事趴在床上讓晟晟幫我踩背，小屁孩的重量剛剛好，真是舒服…？ 七、夕陽的余暉在火紅的辣椒上照出了雨傘的剪影，曬在地上的辣椒像平日里的花炮散落滿地。 八、十年前的今天我在北京，此時此刻也在。北京歡迎著每個來來往往的人，然后幾千萬人的悲歡離合匯集成一場雨，一陣風，一樹花，一片夕陽余暉，讓這城市永遠生機盎然。暴雨過后，晚霞如畫，空氣清爽，吃到了好吃到迷醉的美味，非常完美。這是尋常的一天，這一天好像又不那么尋常。？ 九、想什么。看什么。沉什么。一個串串一個問題。喜歡清新感覺。若果夕陽余暉。沉醉一時興起。心靜慢思緒中。一天一夜過一生。夢境中醒來。？ 十、此時正是夕陽西下，昏黃的余暉在溪邊投下樹木長長的影子，在帕祖祖和同他一起從魔界過來的大部下們被滅得七七八八之后，島上的人就越來越少了，只剩下這些生命卑微又生生不息的魔物，一聲不吭地在尤雷卡的大地上四處爬走。 十一、黃昏，夕陽已它最后的余暉，創造了永恒的美，留在遠路歸來的人們記憶里，形成永遠的美回憶。？ 十二、想要永遠沉浸在在夕陽的余暉里，就只能隨落日一起沉入地平線以下。？ 十三、夕陽漸去，余暉溫柔，海風吹來，頓覺舒暢，校門口，近處帥哥再給妹子拍照，遠處路人甲記錄這一刻，而路人乙我記了下來，你在橋上看風景，看風景人在樓上看你。 十四、今年的夏天結束了，懷念能坐在馬路邊喝著汽水，傍晚時分沐浴在夕陽的余暉里散步，種草了一波秋裝暗搓搓的喜歡？。 十五、夕陽的余暉，期待明天又是燦爛的好天氣？。 十六、見到了一直想見的王淋淋小美女，還有20歲到30歲不等的一些哥和姐十多人。一起下海，夕陽余暉，圍坐在沙灘上做游戲，海上晚霞很美。 十七、每次走這種有一邊是墻有一邊是樹的路，不管是早晨的陽光還是中午的烈日，傍晚的夕陽余暉都感覺好有意境？。 十八、夕陽的余暉灑落營區，平添了一份靜溢的美好。在訓練場摸爬滾打一天的干部們剛剛回營，還未及休整，便匆匆換上干凈整潔的禮服，邁著矯健的步伐趕往禮堂，參加一場莊重而神圣的儀式。 十九、人世間。我喜歡佛羅倫薩積淀百年的氣味，每當夏天帶著余溫的晚風吹過，這座城市混雜著油墨、書卷、皮革和香水的氣味就和著夕陽的余暉一起，把整個人包裹起來。有機會的話，下一次想看看秋冬天的翡冷翠。 二十、第一次來到溫州，避開暑熱，游覽了江心嶼，在夕陽余暉下流連忘返…… 漫步在夕陽下的朋友圈文案 一、漫步在夕陽下，沐浴著夕陽。回想往日種種。那時我們還年輕。孩子的真誠、夕陽的溫暖、天空的寧靜。夕陽下。笑。最美的綻放。 二、漫步在昆明滇池湖邊，夕陽下的湖水波光粼粼隨風蕩漾，好似那身著七彩衣裳的姑娘，調皮可愛而又嬌羞溫柔的模樣，這里是美麗的這里是浪漫的。 三、初中時的教學樓已然翻新，喝著小時候最愛的飲料，與死黨漫步在從小長大的鄉鎮里，愛上夕陽下的景，煙火氣息的鄉鎮。 四、因為石田喜歡上育空河和馬丘比丘。想坐獨木舟在育空河上隨波逐流，釣一條鮭魚親手切開品嘗；想漫步在馬丘比丘，爬上最高處看群山看日落看夕陽下的遺跡灑滿黃金。 五、我喜歡的事情很簡單，把手放進你上衣的口袋，一起去看看我們錯過的那些昨天，漫步在夕陽下，鬧市也好，人煙稀少的山野也罷，有你在，大概哪兒都是家。 六、想和你漫步在夕陽下，當黃昏帶走了陽光，當金黃刺透玻璃窗，當落霞和著西天輝煌。你我沉浸在溫和而軟化的黃昏，一眼萬年似的坐靠著長椅，除了相伴沒有任何感想。 七、我烹茶坐院中，你微笑著看著我，仿佛時間停止，茶里有我愛你的味道，和你微笑的味道，我們漫步在夕陽下，晚霞映在你英俊的臉龐，我看到無法呼吸心中亂跳，時光定格在此刻，有你就有了全部。 八、一起吃飯，一起漫步在夕陽下，你看他打游戲。 九、有時候等待時充滿希望，所以內心會平和而充實，有時候等待時漫無目的，所以心里則會焦灼不安，等待孩子長大懂事后邁向他的人生巔峰，等待日子一點一點往前任憑時光的流逝，等待皺紋一點一點走我的臉上留下痕跡，等待年老時可以一起牽手漫步在夕陽下，等待人生一步一步走向自己想去的方向，期盼尋覓等待消逝終結離開，一切便都結束了。 十、這里的景色真的很美，想和你手拉手漫步在夕陽下。 十一、我們漫步在夕陽下，您拍夕陽我拍你，抓拍幸福的每一刻。 十二、清新的秋日午后，與友人漫步在夕陽下，分外安寧。 十三、昨晚的夢感覺是那么真實，遲遲不愿醒來。旅行是那么的美好，漫步在夕陽下的古城街道，好美。 十四、想和你看正午的陽光，想和你在乳牛小棧干杯牛奶，再帶你去看奶牛甩著尾巴；和你坐在東海湖邊的長凳上瞎扯閑話，看看那從遠處探頭探腦游來的王八；傍晚有夕陽下的路思義教堂，還有教堂邊的老樹斜躺；想和你漫步在燈光昏黃的林蔭道上，路旁的槐樹默不作響。 十五、在夕陽下漫步在溫暖的金色鄉間小道上，仿佛置身于夢幻世界之中，很想能在這里談一場戀愛，因為只有在這樣的環境中才能更深的感受到童話般的浪漫。 十六、聽說你是世界上唯一一個跨越亞歐兩洲城市，我要漫步在大街小巷的石板路，我要隨手拍這迷人的風土人情，我要看夕陽下博斯普魯斯海峽，左手歐洲右手亞洲，感受著這座城市曾經的輝煌與滄桑。 十七、漫步在夕陽下，徘徊在山水間，只為停留在那一刻感受這里的美。 十八、夕陽下的新西蘭皇后鎮，無限寧靜與美好，行人漫步在街頭。此時，一個略顯羞澀的高個子男人坐在一架古董鋼琴面前，彈起琴來，黃昏、鋼琴、行人瞬間匯入進我的眼淚里。 十九、夕陽下的防城港美景，漫步在環海步道上，愜意舒適飯后多去走走看看美景吧。 二十、希望明年的情人節可以有人一起過，讓我能依靠在他的肩膀漫步在夕陽下。 關于夕陽和落日的朋友圈文案 一、像是春天有花，夏天有樹葉。秋天有很漂亮的夕陽和落日，冬天有雪一樣。一個人安靜欣賞最好，不在乎才是最好的良藥。？ 二、高美濕地。搭配真的是很重要的事情。沒有風車，高美也沒有那么漂亮。夕陽和落日。都說是一個意思。我覺得不對。本想去看夕陽美景，卻只看到了太陽一寸一寸的落到了烏云里，然后天就黑了。都說螃蟹是橫著走。難道我被那么多螃蟹閃瞎眼了，明明看到有幾只在豎著走哇。？ 三、有一個假期，我的窗外的遠處是一條十分漂亮的海岸弧線，夕陽和落日中如同油畫般動人，有一天，我對自已說，我想用雙腳量一量這道風景，于是我打車前往，用兩個小時跑完了海邊，當時跑得異常辛苦，但今天想來卻爽極了，因為那個窗外的風景被我踏進了記憶。心動然后行動，你有多久沒有這樣了？？ 四、為了讓別人舒服而辛苦自己選擇措辭其實是得不償失的，無論生活還是工作，做真實的自己比較重要，沒有那么多人值得在意。每次坐在辦公室里都無比想念外面的夕陽和落日，汽輪蜂鳴的喧囂，訓練結畢的海員，海邊公路上的石灰海龜和草坪上的相片？。 五、夕陽是一道美麗的自然景色，煙臺的夕陽和落日是最迷人的，因為煙臺是海濱城市，當太陽下山時它會落在煙臺山下，如果你想看最美的落日，那么就到煙臺第一海水浴場！？ 六、一年已過半，夏天已過多半，人生已過多多半。在這沉長細密的光陰歲月里，再也不會象年輕的時候，能擁有遇見美好的資本，和擁有希望與夢想的資格。在炎熱寂靜的午后，期待黃昏的微風，夕陽和落日。 七、紅瓦綠樹～碧海……木有藍天～一只銀鷗停在沙灘上，紅嘴鷗們在遠處爭搶游客投喂的食物，看一看夕陽和落日，以及踏著潮水前行的伴侶們～ 八、年初六。意外到成為經典的早餐。還有，美麗的夕陽和落日。？ 九、我準備一個人上路了像過往一樣負重前行披荊斬起不求能看到曙光只求問心無愧看到夕陽和落日都一般的激動和感慨看到落葉與新芽都一樣的欣喜和雀躍那都是人生那都是經歷那都是財富你一輩子也不會懂可是我懂我會淚流滿面說謝謝啊謝謝我能感受到的一切陽光與希望？。 十、看到夕陽和落日，從你背后。在鋒芒盡失那一刻，眾人指責…盡是嘲笑。我，其實也是如此不堪，不過就算如此…落進這里面再深一些，都不會低頭。那些有著諷刺的其他世界，是你的畫布，我讓它滿是你了，夕陽落盡了，走出大片星空。我知曉，我，也不止只有我一人，與我一同觀賞這其他人看不到的奇幻…Yana? 十一、立在這河邊。后面是夕陽和落日，前面是月亮，天還很亮。耳邊全是流水和鳥叫。空氣里是泥土的味道，夾雜著淡淡的肥料。 十二、在西沙群島的大海上，如果不是天有黑白之分，很難分辨夕陽和落日的區別，確實因為太美，也讓自己太癡迷。 十三、我想伴你去看夕陽和落日余暉的景象你愿意嗎？你如果能看到就好了？愿意嗎？我會等你說愿意的？。 十四、大巴12小時，找酒店3小時，終于入住考山路。一路上看見美麗的夕陽和落日，可惜最美的時刻總無法用鏡頭去捕捉。也許看日出不用去吳哥，看日落不必去巴肯山，最美的風景一直都再身邊。曼谷，你好！ 十五、這一些些鋼鐵戰士，頭頂藍天，腳踏大地，只有夕陽和落日，只有一年四季的陪伴，默默無聞孜孜不倦的為著油田的發展做出巨大的貢獻。？ 十六、不解釋了，結果沒了，過程不重要了！一起加油，為了理想！等你來找我玩哈，帶你看大海，帶你吃魚，帶你吃料理，帶你吃大鍋雞，帶你看夕陽和落日！ 十七、現住的公寓臥室空曠，兩張單人床突兀扎眼，一個人的宿舍，多出來的床覺得礙事，近馬路的設計，來來回回的車聲，到底是消減了很多乏味，對面的樓宇沒有覆蓋我的樓層，我坐著小搖椅上，正好能看到夕陽和落日余暉…… 十八、時光很匆忙別錯過夕陽和落日。 十九、生活真心不容易，但總歸是美好的，向前走往前看，一切好與不好都在路的前方，期待著吧，在那希望的田野上，有夕陽和落日，接受吧，現實總是不被計劃和安排。再來時我已迫不及待。 二十、這里有跟著你能走上好幾里路的忠犬，也有隨時都會粘在你腳邊跳到你腿上的貓咪，還有背著重重行李在窄小樓梯爬上爬下的驢子，還有全世界最美的夕陽和落日！可惜你們都留不住我，拍完夕陽就離開。 >>>更多美文：文案朋友圈
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